Летом многие предпочитают проводить свободное время на открытом воздухе и отправляются на пикники, прогулки по лесу или на пляж. В связи с этим рекомендуем Вам придерживаться простых правил, чтобы впечатления от времени, проведенного на природе, не были испорчены неприятностями со здоровьем.

Для того чтобы выходные не были ничем омрачены, гражданам следует помнить о риске присасывания клещей.
Клещи – переносчики таких заболеваний, как иксодовый клещевой боррелиоз, клещевой вирусный энцефалит, гранулоцитарный анаплазмоз человека, моноцитарный эрлихиоз человека, туляремия.
Переносчиками клещевого энцефалита являются клещи рода Ixodes.
В Вологодской области активность клещей начинается сразу после схода снега (апрель-май), достигает максимума в конце мая – середине июня и заканчивается в октябре.
Вопреки распространенному мнению, клещи не падают на людей с деревьев. Они поднимаются на травинки и кусты, где и подстерегают проходящих мимо потенциальных хозяев. Для человека немалую опасность могут представлять покрытые растительностью обочины лесных тропинок и дорог, поэтому лучше держаться их центра, подальше от высокой травы.

Отправляясь на отдых, прежде всего, важно позаботиться о наличии надлежащей одежды. Чтобы клещ не присосался, необходимо закрыть все тело:
- для верхней части тела – что-нибудь с длинным рукавом. Это может быть рубашка, кофта и т.д. При этом желательно, чтобы воротник прикрывал шею.
- для нижней части тела – обязательно брюки. От ношения шорт рекомендуется воздержаться.
- брюки следует заправить в носки, а верхнюю часть одежды – в нижнюю. Для обеспечения дополнительной защиты можно затянуть на поясе ремень.
- при этом важно, чтобы вся одежда была выполнена из плотных материалов. Что касается ее тонов, то предпочтительными являются светлые, так как на таких клещей достаточно легко заметить.

На протяжении всей прогулки или отдыха одежда должна несколько раз обработаться специальными препаратами. Использовать их необходимо строго в соответствии с прилагаемой инструкцией.
Кроме того, рекомендуется проводить само- и взаимоосмотры каждые 15-20 минут для обнаружения клещей; не садиться и не ложиться на траву; устраивать стоянки и ночевки в лесу следует на участках, лишенных травяной растительности или в сухих сосновых лесах на песчаных почвах; после возвращения из леса или перед ночевкой необходимо снять одежду, тщательно осмотреть кожные покровы; не заносить в помещение свежесорванные растения, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи; осматривать собак и других животных для обнаружения и удаления с них присосавшихся клещей.

Для отдыха выбирайте солнечные и сухие территории — клещи не любят жару. Насекомые предпочитают места, где влажность воздуха выше 85%, поэтому они особенно активны после дождя. Запомните:
- не располагайтесь на отдых в затененных местах с высоким травостоем;
- клещи цепляются к одежде с травы и всегда ползут вверх, поэтому не рекомендуем сидеть или лежать на траве;
- при выборе места стоянки выбирайте сухие места с песчаной почвой или участки, лишенные травы.
- не оголяйте на природе тело. Как бы не хотелось прочувствовать тепло кожей – нет. Лучше подождать более безопасного периода. Например, середину или конец лета.
- по приезду домой проверьте себя и близких.
- вещи вытряхиваются на балконе или улице.
- душ после природы – всегда хорошая идея. А также это отличный способ перепроверить своё тело.

Природа прекрасна, даже когда бывает опасной и недружелюбной. Помимо людей, мир наполнен другими животными, птицами, насекомыми. И людям остаётся лишь смириться с тем, что они не одиноки на этой планете. Клещи опасны, но они есть. И подготовившись к встрече с ними можно обезопасить себя и свою семью.

Источник -  www.rospotrebnadzor.ru