Легальный статус табака многих заставляет относиться к нему, как к безобидной забаве. Тем не менее, современная медицина убедительно доказывает вред курения на здоровье человека.

Проанализировав многолетние наблюдения, медики заявляют, что табак влияет практически на все органы и системы. И его воздействие является крайне негативным.

Направления влияния курения на организм человека:

• кислородное голодание. Вдыхание табачного дыма насыщает кровь вместо жизненно необходимого кислорода ядовитым углекислым газом, смолами и никотином. Больше всего страдает головной мозг и сердечная мышца. Недостаток снабжения миокарда кислородом грозит сердечной недостаточностью (80 % страдающих этим нарушением умирают от инфаркта). Дефицит кислорода для головного мозга чреват ухудшением внимания и способностей к сосредоточению, ослаблением ассоциативных связей;

• поражение органов дыхания. Вред курения, которое оно оказывает на организм человека, отражается на дыхательной системе. Она первая принимает на себя удар во время вдыхания табачного дыма. В альвеолах бронхов накапливаются вредные вещества из сигарет. Заполнение дыхательных путей смолами и слизью, содержащей бактерии, приводит к одышке, храпу, затруднённому дыханию, чувству боли и скованности в груди. Из переполненных альвеол бактерии распространяются по всему организму. Курильщики с многолетним стажем страдают бронхитом и неизлечимой патологией — обструктивной болезнью лёгких. Значительно увеличивается риск развития онкологических заболеваний;

• болезни половой сферы. Вред курения на здоровье человека касается угнетения репродуктивной функции. У женщин-курильщиц чаще случаются выкидыши, у мужчин развивается бесплодие. Дети курящих родителей отстают от сверстников в физическом развитии, они хуже успевают в школе, часто болеют простудой;

• появление нарушений в работе ЖКТ. Компоненты современных сигарет являются активными возбудителями гастрита и язвы. В жизни эти заболевания не только приносят с собой дискомфорт, но также являются крайне болезненными и требуют стационарного и продолжительного лечения;

• ослабление органов восприятия, в частности, глаз и ушей. Известно, что у курильщиков ослабление зрение и слуха происходит значительно быстрее и интенсивнее, чем у людей, не подверженных этой привычке;

• опасность возникновения аутоиммунных заболеваний. Казалось бы, какие механизмы связывают воедино деятельность иммунной системы и прием никотина? Между тем каждый прием дозы никотина и ядовитых смол снижает защитные реакции организма, что в свою очередь провоцирует развитие волчанки, атакующей комплексно все органы.

Многие полагают, что вреда от одной сигареты в день не будет, и они глубоко ошибаются.  Вне зависимости от количества выкуренных сигарет табачный дым неизменно причиняет ущерб организму. Курящий человек в среднем уменьшает свою жизнь на 20 лет. Не велика ли цена за вредную привычку?