Ежегодно 21 января отмечают Всемирный день профилактики гриппа и ОРВИ. Респираторные инфекции сопровождают человечество с незапамятных времен. Ещё древнегреческий врач Гиппократ в 412 году до нашей эры описал в книге «Эпидемия» болезнь, поразившую греческий город Перинф. Симптомами болезни были боль в горле, боль в суставах, нарушение работы пищеварительной системы. Также у больных наблюдался сильный кашель с мокротой. Гиппократ назвал недуг «перинфским кашлем».   

С 14 по 18 века эпидемии гриппа были частым явлением. Распространению инфекции способствовали рост численности населения, создание новых транспортных средств, отсутствие знаний о причинах возникновения заболеваний и мерах профилактики.  Первым детально описавшим симптомы заболевания, схожего с симптомами гриппа, стал французский учёный Этьен Паскье в 1403 г. во время очередной пандемии в Европе, а в 18 столетии, во время очередных пандемий (1732-1738 гг. и 1742-1734 гг.) заболевание получает свои первые имена – инфлюэнца (influenza в переводе с итал. влияние, воздействие) и грипп (la Grippe в переводе с франц. вид насекомых, которых считали переносчиком заразы, и gripper – жадно хватать, схватывать).

В начале 20 века  случилась пандемия «испанки»- штамма гриппа  А серотипа H1N1. Распространению вируса способствовали тяжелые условия Первой мировой войны: антисанитария, плохое питание, большое скопление людей в лагерях беженцев и военных лагерях. За считанные дни вымирали целые деревни и города: с момента появления первых симптомов до летального исхода проходило всего несколько часов. Мир с 1918 по 1920 гг. пережил три волны пандемии «испанки», которая сошла на нет только в 1920 г. За два года во всём мире «испанкой» было заражено около 600 миллионов человек, что составляло треть населения Земли, умерло, по разным оценкам, от 60 до 100 миллионов.

В настоящее время наиболее эффективным и доступным средством защиты от гриппа и его осложнений в настоящее время является вакцинация. Ежегодное проведение прививок объясняется постоянной мутацией (изменчивостью) вирусов гриппа. Каждый год эксперты Всемирной организации здравоохранения обновляют состав вакцин против гриппа. Благодаря этому увеличивается эффективность вакцинации. В сезоне 2023-2024 ВОЗ разрешила использовать трех- и четырехвалентные вакцины. Предпочтение отдают четырехвалентным, потому что они защищают против четырех штаммов вируса гриппа. К 2025 году эксперты рекомендуют отказаться от трехвалентных вакцин, единым стандартом во всем мире станут четырехвалентные. В 2023 году население прививали трехвалентными вакцинами «Совигрипп» и «Ультрикс» и четырехвалентной «Ультрикс Квадри».

Вакцинация от гриппа не дает 100% защиты. Вместе с тем, она защищает от тяжелого течения заболевания и его осложнений, препятствует широкому распространению заболевания. Чем больше населения привито против гриппа, тем выше уровень популяционного иммунитета, тем ниже заболеваемость гриппом и меньше осложнений от этого заболевания.
Прививку против гриппа следует делать до начала эпидемического подъема заболеваемости. Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период сентябрь-октябрь.

Неспецифическая профилактика против гриппа и ОРВИ заключается в:
• соблюдении правил личной гигиены;
• ограничении времени пребывания в местах массового скопления людей;
• на регулярной основе необходимо проводить проветривание и влажную уборку помещений (с использованием дезинфицирующих средств);
• следует придерживаться принципов здорового образа жизни: соблюдать  режим труда и отдыха; проводить закаливание организма на постоянной основе; чаще бывать на свежем воздухе; не допускать переохлаждения организма.
Соблюдение данных  мер профилактики поможет избежать заражения данными вирусными заболеваниями.

Источники информации:
• СанПиН 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней»;