В список самых популярных массовых зарубежных направлений, куда отправляются россияне на отдых осенью 2024 года входят: Турция, ОАЭ, Таиланд, Абхазия, Китай, Мальдивы, Вьетнам, Куба, Шри-Ланка.

При планировании отпуска за рубежом необходимо  помнить, что существует реальная возможность заражения инфекционными  заболеваниями, которые характеризуются тяжелым клиническим течением, поражением жизненно важных органов и систем организма.

Холера— острое особо опасное инфекционное заболевание. Возбудитель инфекции — холерный вибрион, который сохраняется и размножается в водоемах с пресной и соленой водой и пищевых продуктах. Наиболее опасными продуктами являются салаты, сырые овощи и фрукты, молоко, морепродукты, которые не подвергаются тепловой обработке. Кроме того, холерой можно заразиться от больного человека при непосредственном контакте и через загрязненные предметы. Заражение может произойти также во время купания в водоемах. Инкубационный период (от момента заражения до первых признаков заболевания) составляет от нескольких часов до 5 дней. Характерными признаками холеры являются острое начало заболевания, многократный понос (водянистая, мутновато-белая жидкость с плавающими хлопьями по типу «рисового отвара») и рвота, ведущие к обезвоживанию организма, что при отсутствии своевременного лечения может привести к смертельному исходу.

Вирусный гепатит А- это острая вирусная инфекция с фекально-оральным механизмом передачи, характеризующаяся синдромом интоксикации, желтухой и нарушением функции печени.  Основной путь передачи инфекции - водный, возможен пищевой и контактно-бытовой.

Одной из особенностей Юго-восточной Азии (Индия, Тайланд, Бангладеш и др.) является культура так называемой «уличной» еды, которую готовят в условиях полной антисанитарии. Данные условия могут привести, при употреблении такой пищи, к развитию кишечной инфекции (возбудителями могут быть вирусы Норволк, энтеровирусы, сальмонеллы и др.). Симптоматически заболевание  проявляется нарушением работы пищеварительной системы: наблюдается диарея, рвота.

В странах ближнего зарубежья в последние годы увеличилось количество случаев заражения коревой инфекцией. Корь— острая вирусная инфекционная болезнь с воздушно-капельным механизмом передачи, характеризующаяся лихорадкой, интоксикацией, воспалением конъюнктивы и слизистых верхних дыхательных путей, появлением высыпаний на коже. При осложненном течении заболевания у ребенка может развиться приобретенная слепота, менингоэнцефалит (поражение оболочек мозга), возможен летальный исход. В связи с этим нежелательно брать с собой в путешествие детей в возрасте до года, поскольку первая вакцинация против кори, согласно национального календаря прививок, проводится в 12 месяцев.

При выезде в страны Африканского и Южно-Американского континентов можно заразиться опасными вирусными геморрагическими лихорадками, к которым относятся лихорадки Эбола, Ласса и Марбург. Это природно-очаговые инфекционные болезни, источниками возбудителей которых являются грызуны, а также больной человек. Данные лихорадки относятся к тяжелым вирусным заболеваниям с почти одинаковой клинической картиной, характеризующейся высокой температурой, геморрагической сыпью, кровотечениями из носа, десен, появлением крови в стуле и рвотных массах, головными болями, общей слабостью, болями в грудной клетке и желудке.

Малярия– тяжелое инфекционное заболевание. Наиболее опасной является тропическая малярия, которая при позднем обращении к врачу может привести к смертельному исходу. Инкубационный (скрытый) период – от 7 до 30 дней при тропической и до 3-х лет при других формах. Симптомы – повышение температуры, озноб, сильное потоотделение, головная боль, слабость. При тропической малярии без проведения своевременного специфического лечения возможен летальный исход.

Исходя из выше сказанного, перед тем как отправиться в путешествие следует подумать, насколько состояние вашего здоровья позволяет выехать в ту или иную страну. Желательно пройти медосмотр и сдать анализы перед поездкой, чтобы исключить риск развития заболевания инфекционной и неинфекционной природы. Нужно обязательно пройти инструктаж в туристической фирме, которая организует поездку, и получить информацию об эпидемиологической ситуации, о правилах безопасности и правилах поведения в той стране, куда вы планируете поехать, приёме лекарственных препаратов для профилактики инфекционных болезней и возможности проведения профилактических прививок.

Кроме того, в целях профилактики инфекционных и паразитарных заболеваний необходимо соблюдать меры предосторожности во время путешествий, чтобы не допустить заражения и последующего развития заболевания:

    • для питья и чистки зубов необходимо использовать только кипяченную или специально обработанную (бутилированную) питьевую воду;
    • нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды;
    • мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;
    • приобретать продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах;
    • купаться только в разрешенных для этого водоемах, не допускать попадания воды в рот;
    • избегать контакта с незнакомыми животными, в том числе с их мясом, кровью и субпродуктами;
    • в целях защиты от укусов членистоногих использовать репелленты и антимоскитные сетки.
    • соблюдать правила личной гигиены: тщательно мыть руки, особенно перед едой и после посещения туалета

Также следует иметь при себе аптечку, на случай непредвиденных обстоятельств. Желательно брать с собой:
    • Антигистаминные средства (противоаллергенные);
    • Средства для экстренной профилактики симптомов острой кишечной инфекции;
    • Солнцезащитные крема, для предотвращения солнечных ожогов;
    • Пластыри для предотвращения заноса инфекции в области где могут образоваться раны, мозоли;
    • Жаропонижающие средства;
    • Обезболивающие средства (НПВС);

Если во время путешествия или по возвращении домой у вас или ваших спутников появились симптомы выше перечисленных заболеваний, необходимо срочно обратиться к врачу для медицинского осмотра, обследования на инфекционные заболевания, при этом следует сообщить доктору где и как долго вы находились за рубежом.

Источники информации:
    • СанПиН 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней»;
    • В каких зарубежных странах подешевел осенний отдых и куда едут россияне /https://www.atorus.ru/node/58610