Грипп – это тяжелое вирусное заболевание, вызываемое вирусами гриппа А и В. Вспышки и эпидемии наблюдаются каждый год в осенне-зимний период. Основным механизмом передачи инфекции является воздушно-капельный (при чихании или кашле инфицированного человека).

Инкубационный период длится в среднем около двух дней. К основным симптомам гриппа относятся: лихорадка, головная боль, кашель и боль в горле, насморк, общее недомогание. При легком течении заболевания симптомы сохраняются 3-5 дней, и затем больной выздоравливает. При более тяжелой форме может произойти поражение нижних дыхательных путей, что приводит к развитию пневмонии.

Наиболее восприимчивой и уязвимой группой людей к гриппу являются дети, особенно дошкольного и школьного возраста, так как имеют многочисленные контакты в организованных коллективах.
Для того чтобы избежать заражения вирусом гриппа, необходимо соблюдать меры специфической и неспецифической профилактики.

К мерам специфической профилактики относится вакцинация.  В детских организованных коллективах постановку вакцины в первую очередь надлежит сделать детям старше 6 месяцев; детям, находящимся в круглосуточном режиме в образовательной организации (детские дома), школьника, а так же работникам дошкольных и общеобразовательных учебных организаций.

К неспецифической профилактике относятся следующие мероприятия:
1) Ежедневный «утренний фильтр» детей, включающий проведение термометрии. Результаты измерений вносятся в специальный журнал. При обнаружении признаков гриппа дети не допускаются в организованные коллективы до полного выздоровления.
2) Соблюдение правил личной гигиены: тщательно мыть руки с мылом и обрабатывать их антисептиком.
3) Включение в рацион питания овощей, фруктов и ягод,, содержащих аскорбиновую кислоту и витамин С: шиповник, киви, болгарский перец, черная смородина, облепиха, цветная капуста и другие.
4) Регулярное проветривание и влажная уборка помещений с применением дезинфицирующих средств, обеззараживание воздуха ультрафиолетовыми облучателями.
5) Прогулки на воздухе каждый день не менее 1 часа. При этом детей необходимо одевать по погоде, чтобы не допустить переохлаждение организма.
6) При чихании и кашле обязательно прикрывать нос и рот одноразовым носовым платком или салфеткой.
Данные меры профилактики помогут избежать заражения вирусом гриппа и сохранить свое здоровье.

Источники: http://46cge.rospotrebnadzor.ru/content/профилактика-гриппа-и-орви-в-организованных-коллективах