Все мы ждем Новый год из-за множества праздничных блюд, которые готовим или приобретаем специально к этому празднику. Поэтому важно знать, как сохранить здоровье в праздники и не оказаться на больничной койке. При употреблении в пищу некачественных продуктов питания, их неправильное приготовление и хранение, может возникнуть пищевое отравление – пищевая токсикоинфекция. Под некачественными подразумеваются продукты, инфицированные различными микроорганизмами и их токсинами. Самыми опасными являются продукты животного происхождения (мясо, рыба, колбасы, консервы, молоко и изделия из него – кондитерские изделия с кремом, мороженое). Особенно легко инфицируется измельченное мясо – паштеты, фарш, холодец. Первые симптомы пищевого отравления могут проявиться через 2-4 часа после приема пищи (в некоторых случаях и через 30 минут), а могут и через 20-26 часов. Во многом это зависит от вида и дозы токсина и состояния иммунной системы человека. Чтобы избежать пищевых отравлений соблюдайте следующие правила: Приобретение продуктов 1. Заранее покупаем продукты только с длительным сроком хранения. 2. Приобретать пищевые продукты нужно только в проверенных местах и избегать покупок с рук. 3. Обязательно обращаем внимание на срок годности, состав и условия хранения продуктов. Приготовление блюд и условия хранения продуктов 1. Ни в коем случае не храните скоропортящиеся продукты (молочная, мясная, рыбная продукция и т.д.) при комнатной температуре. Только в холодильнике. Не забывайте про сроки годности. 2. Готовьте салаты, блюда из мяса и холодец в небольших количествах, чтобы они не успели испортиться (что чревато в свою очередь отравлением). При этом не смешивайте свежеприготовленные блюда со вчерашними. Салаты лучше употребить в течении суток. 3. Тщательно мойте фрукты, овощи и зелень. 4. Не храните готовые и блюда и сырое мясо или рыбу вместе. 5. Не используйте для приготовления пищи позеленевший картофель, проросший необходимо тщательно очистить. 6. Не покупайте консервы с вздутой крышкой или без этикетки. При несоблюдении последнего правила, возможно, пищевое отравление и как следствие развитие такого заболевания как ботулизм (тяжелое заболевание с поражением нервной системы). Источники: https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=16311
|