Важное значение в профилактике острых респираторных инфекций имеет соблюдение гигиены рук, а также последующее обеззараживание рук кожными антисептиками. Во время чихания, так же как и при кашле, изо рта больного человека вылетают мельчайшие частицы слюны и мокроты, в которых вирусы содержатся в огромных количествах. Поэтому основной механизм передачи гриппа и ОРВИ так и называется — воздушно-капельный. Другой механизм передачи респираторной инфекции — контактный. Он долгое время оставался недоказанным и менее очевидным, чем воздушно-капельный. Тем не менее, он играет не меньшую, а возможно, и бoльшую роль в распространении простудных заболеваний. Происходит это так. Как правило, чихающий или кашляющий человек прикрывает рот рукой, надеясь предотвратить распространение инфекции воздушно-капельным путём. При этом он и не подозревает, насколько упрощает передачу своей инфекции контактным путём. Дело в том, что вся колоссальная масса микробов, которая должна была выйти в открытое пространство, оседает на руке чихающего или кашляющего человека. Который благополучно разносит её по предметам обихода, в том числе и тем, к которым прикасаются другие люди. Либо разносит её по рукам друзей, коллег и знакомых при рукопожатиях. Тем, в свою очередь, остаётся лишь прикоснуться своей рукой ко рту, носу, либо протереть глаза, которые также выстланы восприимчивой к ОРВИ слизистой, и сложный воздушно-капельный путь передачи сокращается для вируса по времени и сложности в десятки раз. Вот почему важно мыть руки и избегать прикосновений рук к собственному лицу при вспышках респираторных инфекций. Мытье рук мылом и водой требует соблюдения определенной последовательности (продолжительность процедуры 40-60 секунд): 1 - Увлажнить руки водой; 2 - Нанести на ладони необходимое количество мыла потереть одну ладонь о другую; 3 - Правой ладонью растереть мыло по тыльной поверхности левой кисти и наоборот; 4 - Переплести пальцы, растирая ладонь о ладонь; 5 - Соединить пальцы в "замок", тыльной стороной пальцев растирать ладонь другой руки; 6 - Охватить большой палец левой руки правой ладонью и потереть его круговыми движениями, поменять руки; 7 - Круговыми движениями в направлении вперед и назад сомкнутыми пальцами правой руки потереть левую ладонь, поменять руки; 8 - Тщательно смыть мыло под проточной водопроводной водой; 9 - Тщательно промокнуть одноразовым полотенцем; 10 - Использовать полотенце для закрытия крана, чтобы повторно не загрязнить руки; 11 - Процедура закончена. Для обеспечения наиболее тщательной обработки, гарантирующей полное устранение инфекционных агентов с рук, после мытья рук с мылом рекомендуется использовать кожный антисептик. Алгоритм гигиенической обработки рук кожным антисептиком: 1 - Нанести антисептик на ладонь; 2 - Потереть одну ладонь о другую; 3 - Правой ладонью растереть антисептик по тыльной поверхности левой кисти, переплетая пальцы, и наоборот; 4 - Переплести пальцы, растирая ладонь о ладонь; 5 - Соединить пальцы в "замок", тыльной стороной согнутых пальцев растирать ладонь другой руки; 6 - Охватить большой палец левой руки правой ладонью и потереть его круговыми движениями, поменять руки и выполнить процедуру для другой руки; 7 - Круговыми движениями в направлении вперед и назад сомкнутыми пальцами правой руки потереть левую ладонь, поменять руки и выполнить процедуру для другой руки; 8 - Подождать до высыхания антисептика, процедура закончена. После мытья руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или полотенцем. Не рекомендуется применять электросушители. Не допускается надевать перчатки на влажные руки. |