НОВОСТИ
О COVID-19
О ЦЕНТРЕ
НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ЗАДАНИЕ
ИСПЫТАТЕЛЬНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ (ЦЕНТР)
ОРГАН ИНСПЕКЦИИ
ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ
ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН
ПРАВА ПОТРЕБИТЕЛЕЙ
ТЕСТ ПРОВЕРЬ СЕБЯ
ТЕСТ НА ФИНАНСОВУЮ ГРАМОТНОСТЬ
ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ
ПРЕЙСКУРАНТЫ
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
ПРИЕМ КЛЕЩЕЙ
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ
ДОКУМЕНТЫ
АБИТУРИЕНТАМ
СТАТЬИ
 
Вакцинопрофилактика
 
Коронавирусная инфекция
 
Грипп и ОРВИ
 
Клещевые инфекции
 
Всемирный день без табака
 
Здоровое питание
 
Урок здоровья
 
Туристам
УРОК ЗДОРОВЬЯ
ВАКАНСИИ
СТАТЬИГрипп и ОРВИ

ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) – это группа инфекционных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем. Заражение происходит от другого человека – носителя инфекции. Пик заболеваемости ОРВИ приходится на осенне-зимний период, в это время простудой болеет около 30% населения во всех странах мира. В среднем, взрослый человек болеет ОРВИ от 1 до 3 раз в год.  Средний дошкольник заболевает ОРВИ от 8 до 12 раз в году. Как правило, возбудитель ОРВИ проникает в организм вместе с вдыхаемым воздухом. Больной человек чихает и кашляет, рассеивая вокруг себя частицы слизи, содержащие вирус.

Основными признаками ОРВИ являются:
-жалобы на общее недомогание, слабость;
- кашель, боли и першение в горле;
- насморк;
- повышение температуры тела (может протекать без повышения температуры тела);
- покраснение слизистой горла, небных дужек, язычка, появление зернистости на задней стенке глотки (увеличение лимфатических фолликулов);
- покраснение и отечность слизистой носа;
- воспаление конъюнктивы.

Инкубационный период у ОРВИ в среднем 2-3 дня после контакта с заболевшим. Острая фаза болезни длится недолго – через 3-4 дня температура начинает снижаться, и остальные симптомы постепенно отступают. Полное выздоровление наступает в течение недели после начала острой фазы.

Чтобы избежать заражения ОРВИ, соблюдайте меры неспецифической профилактики:
1. Включите в рацион питания продукты богатые белками, витаминами и минералами – свежие фрукты, овощи, зелень, продукты пчеловодства (мёд, перга), аскорбиновую кислоту и витамины А и группы В.
2. Пейте больше жидкостей: морсы, соки, компоты, травяные чаи с мёдом.
3. Проводите проветривание и влажную уборку помещений с дезинфицирующими средствами.
4. Избегайте стрессовых ситуаций.
5. Одевайтесь тепло и не допускайте переохлаждения организма.
6. Постарайтесь исключить посещение мест с большим количеством людей (культурно-массовые мероприятия, общественный транспорт и т.д.)
7. Используйте одноразовую медицинскую маску при походе в магазин или поликлинику.
8. Ведите здоровый образ жизни, включая полноценный сон, зарядку и пешие прогулки.
9. Не трогайте глаза, нос и рот грязными руками.
10. Часто и тщательно мойте руки с мылом.
11. При кашле и чихании используйте одноразовые салфетки. После их использования немедленно выбрасывайте.
12. Избегайте общения с больными людьми.
13. Промывайте нос солевым раствором.
14. При первых симптомах заболевания не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу.

Источники: https://www.fdoctor.ru/bolezn/orvi_ostrye_respiratornye_virusnye_infektsii/
https://08.mchs.gov.ru/deyatelnost/press-centr/novosti/4107666

Версия для печати     Сохранить в DOC