НОВОСТИ
О COVID-19
О ЦЕНТРЕ
НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ЗАДАНИЕ
ИСПЫТАТЕЛЬНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ (ЦЕНТР)
ОРГАН ИНСПЕКЦИИ
ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ
ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН
ПРАВА ПОТРЕБИТЕЛЕЙ
ТЕСТ ПРОВЕРЬ СЕБЯ
ТЕСТ НА ФИНАНСОВУЮ ГРАМОТНОСТЬ
ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ
ПРЕЙСКУРАНТЫ
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
ПРИЕМ КЛЕЩЕЙ
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ
ДОКУМЕНТЫ
АБИТУРИЕНТАМ
СТАТЬИ
 
Вакцинопрофилактика
 
Коронавирусная инфекция
 
Грипп и ОРВИ
 
Клещевые инфекции
 
Всемирный день без табака
 
Здоровое питание
 
Урок здоровья
 
Туристам
УРОК ЗДОРОВЬЯ
ВАКАНСИИ
СТАТЬИГрипп и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение инфи-цирования организма человека вирусами, вызывающими заболевание.
Основная причина большого количества заражений — активность определенных вирусов. Большое влияние на распространение вирусных инфекций оказывает наше поведение в холодное время: люди больше времени проводят в транспорте и закрытых помещениях, в школах и университетах возобновляются занятия, малыши возвращаются в детские сады. Из-за скученности вирусы быстро распространяются от одного человека к другому. С началом отопительного сезона воздух в помещениях становится более сухим, что способствует выживаемости вируса вне человеческого организма — в воздухе, на поверхностях. Такой же эффект оказывает и снижение уровня ультрафиолетового излучения.

Профилактика гриппа и ОРВИ – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение инфи-цирования организма человека вирусами, вызывающими заболевание.

Профилактические способы защиты подразделяются на специфические и не специфические.

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ сводится к тому, чтобы повысить устойчивость орга-низма к вирусам и не допустить его проникновения в организм.

Советы по предупреждению респираторных инфекций подходят всем, вне зависимости от возраста, пола и рода занятий. Защититься от респираторных инфекций помогает соблюдение профилактических мер, разработанных врачами-эпидемиологами.
1.Чистота
Нужно как можно чаще мыть руки с мылом, а если это невозможно — использовать антибактериальные гели для рук. Также необходимо следить за чистотой в квартире, регулярно проводить влажную уборку, поддерживать оптимальную температуру (до 22?С) и влажность (50-70%).
2.Дистанция
Нужно избегать общения с носителями инфекции и больших скоплений людей (массовых мероприятий, поездок на общественном транспорте), а если такой возможности нет — использовать маску.
3.Иммунитет
Для поддержания и укрепления иммунитета важен полноценный сон, режим работы и отдыха, регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и закаливание, а также регулярные профилактические осмотры.
4.Противовирусные средства
Такие средства нужно использовать в период сезонного распространения респираторных инфекций. Часто используются препараты на основе интерферона, например, в виде геля. 

Самому пациенту при первых симптомах заболевания нужно остаться дома, чтобы не только не зара-зить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Профилактика гриппа и ОРВИ является залогом сохранения здоровья даже в период эпидемии. Главное подходить к этому делу со всей ответственностью и не забывать о простых правилах, позволяющих обезопасить себя и близких от инфекции.

Использованный интернет-источник : http://dgp-miass74.ru/filedocs/o_zdorovie/profilaktika_grippa.pdf

Версия для печати     Сохранить в DOC