Грипп - острая вирусная инфекционная болезнь с воздушно-капельным путем передачи возбудителя, характеризующаяся острым началом, лихорадкой (с температурой 38 °C и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей. Источник инфекции – больной человек или носитель. Пути передачи: - воздушно-капельный; - воздушно-пылевой; - контактно-бытовой; В восприимчивый организм человека возбудители ОРИ проникают при дыхании (с мелкодисперсным аэрозолем), либо заносятся через слизистые оболочки носоглотки, ротоглотки и конъюнктиву глаз загрязненными при контакте с инфицированными поверхностями руками. Профилактика: - вакцинации населения (в предэпидемический период); - неспецифические методы (в предэпидемический период и в период подьема заболеваемости гриппа и ОРВИ). На данный момент особо актуальны меры неспецифической профилактика гриппа и ОРВИ: - ведение здорового образа жизни (правильное питание, полноценный сон, частые прогулки на свежем воздухе, достаточная физическая активность т.д.); - широкое использование противовирусных препаратов, витаминов (строго по назначению врача!); - использование масок; - элементарное соблюдение правил личной гигиены (частое мытье рук с мылом: после прогулки и посещения туалета, перед едой); - стараться избегать места массового скопления людей, а при необходимости их посещения соблюдать дистанцию в 1 метр (не ближе расстояния вытянутой руки); - соблюдать правила «респираторного этикета» - здоровым не касаться руками носа, рта и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, кашлять и чихать в носовые платки, желательно одноразовые, или при их отсутствии - в сгиб локтя; - регулярно проводить дома влажную уборку и частое проветривание. Если Вы все же заболели, обязательно обратитесь к врачу! Не занимайтесь самолечением! Грипп прежде всего опасен своими осложнениями (развитием пневмонии, острой дыхательной недостаточности, отеком мозга и т.д.) и может привести к летальному исходу. Поэтому вовремя начатое лечение просто необходимо при первых признаках заболевания! Источник: МУ 3.1.0140-18 «Неспецифическая профилактика гриппа и других острых респираторных заболеваний», СП 3.1.2.3117-13 «Профилактика гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций»
|