Выезжая за пределы Российской Федерации важно знать, какие страны входят в список неблагополучных по холере и представляют потенциальную угрозу завоза и распространения инфекции на территории нашей страны:
- Бангладеш, Индия, Филиппины, Нигерия, Камерун, Демократическая Республика Конго, Сомали, Бенин, Эфиопия, Мозамбик, Танзания, Малави. В отдельных странах СНГ также регистрируются случаи заболевания холерой.
Холера представляет собой особо опасную инфекционную болезнь с диарейным синдромом, фекально-оральным механизмом передачи возбудителя инфекции, водным, пищевым и контактным путями распространения.

Инкубационный период колеблется от нескольких часов до 5 дней. Болезнь начинает остро и одним из самых характерных симптомов данного заболевания является понос и рвота. Основное, на что обязательно нужно обращать внимание — это нормальная температура тела и отсутствие болей в животе: вначале возникает только диарея (как правило, ночью или утром), рвота присоединяется позднее. Стул вначале заболевания калового характера, затем приобретает типичный вид "рисовой воды". По мере развития болезни черты лица больного заостряются, глаза западают, вокруг них появляются тёмные круги, взгляд становится немигающим, кожа приобретает пепельный оттенок, губы, уши и нос синеют. Отличить холеру от других острых кишечных инфекций часто не представляется возможным без проведения лабораторных исследований.

При появлении симптомов, которые могут свидетельствовать о заболевании холерой (тошнота, рвота, жидкий стул, головная боль, головокружение), необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу. Самолечение может усугубить Ваше состояние и привести к трагическим последствиям.
НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!!!

Профилактические мероприятия:
• Не употреблять воду для питья и для бытовых целей (мытья овощей, фруктов, игрушек и других предметов, чистки зубов) из случайных источников. Используйте только кипяченую или бутилированную воду;
• Воздержаться от использования льда для охлаждения различных напитков;
• Купаться в водоемах, разрешенных для организованного отдыха, не полоскать горло и не глотать воду, особенно натощак;
• Не употреблять сырые и недостаточно термически обработанные продукты моря, океана и других водных объектов (озеро, река и т.д). Помните, что  приготовленные пищевые продукты, оставленные в течение нескольких часов при комнатной температуре, без дополнительного разогревания могут стать источником инфекции;
• Не употреблять пищевые продукты, фрукты и овощи, купленные у уличных и других случайных торговцев;
• Употреблять подкисленную (лимонной кислотой) воду, соки;
• Прежде чем пить непастеризованное молоко, прокипятите его.

Важно! Уточните в территориальных органах Роспотребнадзора и у туроператоров сведения об эпидемиологической ситуации по холере в стране планируемого пребывания
СП 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней»