НОВОСТИ
О COVID-19
О ЦЕНТРЕ
НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ЗАДАНИЕ
ИСПЫТАТЕЛЬНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ (ЦЕНТР)
ОРГАН ИНСПЕКЦИИ
ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ
ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН
ПРАВА ПОТРЕБИТЕЛЕЙ
ТЕСТ ПРОВЕРЬ СЕБЯ
ТЕСТ НА ФИНАНСОВУЮ ГРАМОТНОСТЬ
ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ
ПРЕЙСКУРАНТЫ
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
ПРИЕМ КЛЕЩЕЙ
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ
ДОКУМЕНТЫ
АБИТУРИЕНТАМ
СТАТЬИ
 
Вакцинопрофилактика
 
Коронавирусная инфекция
 
Грипп и ОРВИ
 
Клещевые инфекции
 
Всемирный день без табака
 
Здоровое питание
 
Урок здоровья
 
Туристам
УРОК ЗДОРОВЬЯ
ВАКАНСИИ
СТАТЬИГрипп и ОРВИ

ОРВИ, или острые респираторные вирусные инфекции – это инфекции верхних дыхательных путей, которые вызываются различными респираторными вирусами: риновирусами, коронавируса-ми,  аденовирусами,  а также вирусами гриппа и парагриппа. Восприимчивость очень высокая – в закрытом помещении вирус распространяется на расстояние до 7 метров.
        
Меры профилактики ОРВИ просты и всем известны. Специфическая мера – прививка, неспецифические меры – соблюдение личной гигиены и регулярное мытьё рук, соблюдение социальной дистанции, ношение маски в многолюдных и общественных местах, избегание контакта с теми, у кого есть признаки ОРВИ (кашель, чихание, подъём температуры) и в целом ограничение контактов, регулярное проветривание помещений и влажная уборка в них, ведение здорового образа жизни.
                
Как происходит заражение?
Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию — пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы. Простудные заболевания легче всего подхватывает тот, кто ведет неправильный образ жизни: мало двигается, почти не бывает на свежем воздухе, много волнуется, не высыпается, переутомляется, работает сверх меры, курит, злоупотребляет алкоголем.
Кто является источником инфекции?
Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Заражение гриппом происходит при кашле, чихании во время общения с больным. Возможна передача вирусов через предметы личной гигиены и посуду.

Будьте внимательны и бережны к своему здоровью и здоровью Ваших родных и близких! Для снижения заболеваний гриппом и ОРВИ необходимо выполнять ряд мер по неспецифической профилактике.
Тщательная уборка помещений (как дома, так и в рабочих помещениях):
комфортный температурный режим помещений;
регулярное проветривание;
ежедневная влажная уборка помещений с помощью моющих средств;
применение увлажнителей воздуха.

Немаловажное значение имеют меры личной профилактики:
• Прикрывайте рот и нос при чихании и кашле носовым платком (салфеткой), желательно использовать одноразовые, которые после использования необходимо выбросить в мусорную корзину.
• Чаще мойте руки с мылом, спиртосодержащие средства очистки для рук также эффективны;
• Избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам.
• Соблюдайте «дистанцию» при общении, расстояние между людьми при разговоре должно быть не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки).
• Промывайте нос: даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Специальные соляные спреи можно приобрести в аптеках в готовой упаковке.

Правильное использование медицинской маски поможет уберечь себя от заражения вирусными инфекциями. Важно, чтобы больной человек надевал маску, а также здоровый при общении (уходе) за больным.

Правила использования маски:
• маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
• старайтесь не касаться закрепленной маски. Сняв маску, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
• влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
• не используйте вторично одноразовую маску;
• использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать.

В период эпидемий гриппа и простудных заболеваний необходимо:

• избегать тесных контактов с больными людьми;
• ограничить посещение культурно-массовых мероприятий, сократить время пребывания в местах скопления людей.
• по возможности меньше ездите на общественном транспорте;
• больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом.

Использованный интернет-источник : https://rcmp17.ru/2018/10/24/что-такое-неспецифическая-профилакт/

Версия для печати     Сохранить в DOC