Миф 1.Табак, используемый в кальяне безопасен, так как, проходя через воду, очищается от вредных веществ.
По данным Всемирной организации здравоохранения анализ кальянного дыма выявил наличие канцерогенных веществ, таких как нитрозамины, полициклические ароматические углеводороды, формальдегид, бензол и токсических веществ: оксид азота и тяжелые металлы. Эти токсичные вещества имеют отношение к возникновению заболеваний сердца и легких, приводят к развитию рака.

Регулярно используя кальян, человек потребляет больше никотина и вдыхает больше угарного газа и токсинов, чем просто курильщик. Затяжка требует сильной «тяги» и дым проникает гораздо глубже в легкие. В табаке, используемом в кальянах, содержание вредных веществ больше, чем в сигаретных сортах.

Самым опасным среди них является бенз(а)пирен. Именно он в сочетании с угарным газом разрушает легкие, провоцирует стремительный рост раковых образований и приводит к быстрой смерти. Обследование курильщиков кальянов выявило, что через три года курения кальяна состояние их легочной ткани на 10 лет опережает паспортный возраст.
Курильщики кальянов находятся в зоне риска тех же заболеваний, что и обычные курильщики. Это:
- рак полости рта;
- рак легких;
- рак желудка;
- рак пищевода;
- снижение функции легких;
- импотенция;
- снижение способности к деторождению;
- ослабление зрения.
Исследования документально подтверждают у курильщиков кальяна повышение сердечного ритма и кровяного давления, другие вредные острые сердечно-сосудистые эффекты, нарушение функции легких и переносимости физических нагрузок, увеличение возникновения воспаления легких, обмороки и острые отравления угарным газом.

Миф 2. При использовании кальяна человек поглощает меньше токсических веществ.
Исследования показали, что в результате курения кальяна курильщики подвергаются значительному воздействию токсических соединений.
Кальянный табак фасуют в коробочки по 50 грамм, каждая из которых содержит 25 мг никотина. Этого количества достаточно для заправки четырех кальянов. Обычный математический подсчет показывает, что на каждого человека приходится 6,25 мг никотина.

Представление о том, что дым, проходящий через воду, теряет свои токсические свойства, ложное. Ин-тернет-реклама, преподносящая кальян как самый безопасный вид курения, обманывает. В кальянный табак добавляют различные вкусовые вещества и ароматы, которые устраняют присущий табаку горький вкус. На упаковке кальянной смеси часто пишут, что табак содержит 0% смол и «всего» 0,5% никотина. Всё это призвано убедить человека в безвредности курения «водяной трубки». Однако это не так, один час, проведенный за курением кальяна, равноценен выкуриванию нескольких пачек сигарет.

Миф 3. Курение кальяна не вызывает зависимости.
Привыкание к кальяну в настоящее время значительным образом недооценивается. Никотин - это вещество, содержащееся в табаке, вызывающее зависимость. Он в значительных количествах присутствует и в кальянном дыме.
Водный фильтр удерживает часть никотина, но не гарантирует безопасность курения, а следовательно курение кальяна вызывает привыкание.

Часто в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки. Пары спирта через легкие поступают непосредственной в кровь, что со временем может привести к алкогольной зависимости.
Мифы о безопасности кальянов, рассказы о приятном аромате и мягком вкусе — всё это настоящая ло-вушка для молодёжи. Подросток делает первый шаг и возникает психологическая зависимость, при этом сам он этого не сознаёт. Первоначальный азарт постепенно становится привычкой.

Миф 4. Безникотиновый табак для кальяна безвреден.
Исследования табака без никотина и трав для кальяна показывают, что дым от них содержит окись угле-рода и другие токсичные вещества, способные увеличить риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и болезней легких.
При пассивном курении безникотиновых смесей выбросы токсических веществ равны или даже превышают выбросы при курении смесей на основе табака. Таким образом, кальянный дым от бестабачных продуктов также опасен, и помимо никотина, содержит те же токсические вещества и имеет ту же биологическую активность, что и изделия на основе табака.

Нахождение в обществе курителей кальяна приравнивается к пассивному курению, оказывая действие, равносильное пребыванию в помещении, задымлённом сигаретой. При этом добавляются продукты сгорания древесного угля, используемого в качестве горючего вещества для кальяна, в виде окиси углерода и других химических соединений.

Миф 5. Употребление кальяна не влияет на способность к деторождению.
Любое курение влияет на способность иметь детей. Поражение репродуктивной функции происходит и у женщин, и у мужчин. У женщин, курящих кальян, снижается детородный возраст, менструальный цикл, что приводит к сниже-нию способности к зачатию.
У мужчин, предпочитающими курить кальян, в семенной жидкости увеличивается количество сперматозоидов неправильной формы, они становятся малоподвижными. Эти изменения сохраняются в течение нескольких месяцев. Даже если будущая мама, узнав о беременности, сразу бросает курение кальяна, то риск врожденных дефектов у детей сохраняется.
Помни! Кальян не может быть безопасной альтернативой курению сигарет.

Использованный интернет-источник:
https://noskol-crb.belzdrav.ru/personal/kalyan-mify-i-realnost.php?type=special