В любое время года трудно усидеть в выходной день дома, а тем более летом. Хорошая погода, солнце, проснувшаяся природа, полные реки, зеленые деревья и шум листвы, цветы,  все это вызывает желание изменить свой привычный ритм жизни и  толкает нас на приключения.  Хочется  в лес, на речку, в дальний поход с ночевкой или просто погулять, подышать лесным воздухом, посидеть на берегу реки с удочкой, пройтись с корзинкой за грибами, ягодами.

Пребывание на природе, общение с ней является оздоравливающим фактором, но вместе с тем необходимо проявить определенную осторожность. И не смотря на романтическую окружающую обстановку, не стоит забывать об опасности и соблюдать некоторые правила, чтоб впоследствии отдых на природе вспоминался только хорошими впечатлениями.

Лето, долгожданный воскресный денек, мы на свежем воздухе, какие же правила безопасного поведения на природе есть, о которых не стоит забывать:

- при отдыхе на воде, когда в жаркие летние дни мы проводим свое время купаясь и загорая на берегу рек и водоемов,  не стоит забывать что вода может принести как и массу положительных эмоций и впечатлений,  но и может быть опасной.

Правила поведения на воде:

• не пить воду из неизвестных источников;

•  купаться дети должны только под присмотром взрослого;

•  ребенок должен быть обязательно в плавательном жилете или нарукавниках;

•  игры детей должны быть только над водой;

•  нельзя заплывать за буйки и нырять в неизвестных местах водоема;

•  время пребывания ребенка в воде ограниченно, чтобы не допустить переохлаждения;

•  кожу ребенка необходимо смазать специальными солнцезащитными средствами, чтобы избежать солнечных ожогов.

Если вы решили всей семьей отправиться на природу, обязательно ознакомьтесь с правилами безопасности в таких местах.

Расскажите детям о тех опасностях, которые их могут подстерегать:

•  обезопасьте себя от клещей. Клещи являются переносчиками инфекционных заболеваний. Поэтому укусы их опасны. Одеться лучше в штаны и закрытую, высокую обувь. Причем брюки необходимо заправить в резинку носков. Обработайте  поверхность одежды средствами от насекомых;

•  незнакомые грибы и ягоды, растущие, в лесу могут быть ядовитыми. Объясните детям, что их запрещено трогать;

•  если поблизости шмели, осы, пчелы, то нужно оставаться недвижимыми. Иначе они могут искусать;

•  нельзя подходить к животным, они могут укусить или сильно испугать;

•  дети не должны далеко отходить от взрослых. Должны постоянно находиться в поле видимости. Не оставляйте детей без присмотра. Задача родителей надлежащим образом обеспечить защиту своего ребенка дома и в местах отдыха;

Если предполагается отдых на солнце, в жаркие дни:

•   помните, что с 11-00 и до 16-00 солнце очень активное. В это время желательно находиться в тени. Без головного убора не стоит выходить из дома. Чередуйте время пребывания на солнце с играми в тени;

•   не допустите обезвоживание организма. Чаще пейте очищенную воду, (употреблять не меньше 2-2,5 литров воды в сутки);

 •  в жаркую погоду выбирайте одежду светлых тонов, из натуральных тканей.

На отдыхе не забывайте о гигиене:

•  тщательно промывайте овощи и фрукты;

•  напоминайте детям о необходимости мыть руки перед едой.

-  не позволяйте детям брать спички, разводить костры без присутствия взрослых.

Объясните опасность такого занятия.

 Не стоит пренебрегать старым проверенным правилом: заходя в незнакомое место, запоминайте направление своего движения. Перед тем как углубиться в лес, обратите внимание на солнце, с какой стороны оно расположено. Если солнце справа, то при выходе из леса нужно, чтобы оно оказалось слева, с учетом пройденного времени.

Но если вы, несмотря на все предосторожности, все-таки заблудились, не поддавайтесь панике:

- прекратите движение, громко кричать и прислушаться (определить направление на дорогу можно по звуку проезжающих автомобилей);

- найдите или соорудите убежище от непогоды (крупные ветки прислонить к стволу дерева, на землю постелить ветки ели или сосны);

- установите дневную норму расхода воды и рассчитайте запасы пищи и найти способы ее добычи (если вы разбираетесь   съедобные или нет, это могут быть: растения, ягоды и грибы);

 - попытайтесь восстановить ориентировку на местности по: солнцу (в полдень оно на юге), одиноко стоящему дереву (мох растет с северной стороны, крона более густая и пышная с южной стороны), муравейнику (его южный склон всегда поле пологий, чем северный), ягодам (начинают созревать с южной стороны).Отыскав несколько признаков и сопоставив их выбрать нужное направление;

- передвигаясь по лесу, запоминайте свой путь, отмечая по дороге предметы, которые могут служить ориентирами (деревья, просеки, ямы, крутые скаты);

- если вышли к линейному ориентиру (река, дорога, линии электропередач) двигайтесь вдоль них;

Отдыхая на природе можно травмироваться, поцарапаться, порезаться, получить ушиб и ссадину, поэтому перед походом обязательно возьмите с собой аптечку.

Какие лекарства необходимо взять с собой: обезболивающее, жаропонижающее, средства от аллергии, диареи, активированный уголь, нашатырный спирт, стерильные и нестерильные бинты, бактерицидный пластырь, зеленка, йод, перекись водорода.

Дополнительно, солнцезащитные средства, средства от ожогов, средства от репеллентов, лекарства которые прописал врач при имеющихся  хронических заболеваниях.

В конце, хочется отметить что только наши знания и умение позволят предотвратить или уменьшить вероятность попадания в жизненно опасную ситуацию и повысят внутреннюю готовность противостоять возникшим трудностям.

Надеемся, что данная информация поможет читателям избежать неприятных моментов, и отдых на природе запомнится хорошими и добрыми впечатлениями.