Грипп  распространен во всех частях мира, заболеть им человек может в любом возрасте. По оценкам Всемирной организации здравоохранения во всем мире происходит 1 миллиард случаев заболевания гриппом ежегодно, из которых от 3 до 5 миллионов представляют собой случаи тяжелой формы заболевания, а от 290 000 до 650 000 случаев заканчиваются смертью пациентов от обусловленных гриппом респираторных заболеваний.

Вирус гриппа легко и быстро передается по воздуху с зараженными частичками слюны от человека к человеку при кашле, чихании, разговоре на близком расстоянии, особенно в местах большого скопления людей, включая образовательные учреждения, организации, массовые мероприятия и т.п. Передача инфекции также возможна через руки, загрязненные вирусами гриппа. Чтобы предотвратить заражение таким способом рекомендуется регулярно мыть руки, не касаться грязными руками слизистых глаз, носа и рта, а при кашле или чихании прикрывать рот салфеткой. Эпидемический подъем респираторных вирусных инфекций ежегодно отмечается в осенне-зимний период. Зная это, люди имеют возможность подготовиться соответствующим образом.

Единственный верный способ защитить себя от вирусов гриппа  - это пройти вакцинацию. Безопасные и эффективные вакцины используются уже более 60 лет. Состав противогриппозных вакцин ежегодно обновляется, разрабатываются новые вакцины, содержащие вирусы, подобные циркулирующим. Но защитных свойств организму после вакцинации хватает только на 1 год, поэтому прививаться рекомендуется ежегодно осенью до начала подъема заболеваемостью ОРВИ. Особенно важна вакцинация для людей, подвергающихся высокому риску заражения гриппом или развитию осложнений. Вакцина на 100% не защищает организм от заражения, но помогает ему перенести заболевание в легкой форме.  

Грипп имеет свойственную ему симптоматику в виде внезапного повышения температуры тела до 38-390С, сильной головной боли и боли в глазных яблоках, светобоязни, ломоты в теле и усталости. Лечение при гриппе как при ОРВИ и направлено на смягчение симптомов. Больному рекомендуется соблюдать покой, пить много жидкости в виде морса, компота из сухофруктов, теплого чая. Заниматься самолечением при наличии симптомов гриппа не рекомендуется, так как могут усугубиться симптомы хронических заболеваний или развиться осложнения. Самыми распространенными осложнениями считаются пневмонии и бронхиты. Всем заболевшим людям, которые испытывают тяжелые симптомы острого респираторного заболевания или усугубились проблемы со здоровьем, следует обязательно обратиться за медицинской помощью.

Помните, если Вы все-таки заболели, самоизолируйтесь дома, чтобы не заражать других - пока еще здоровых людей. 

Берегите себя и будьте здоровы!

Используемый источник:
- СанПиН 3.3686-21 "Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней"
- https://www.who.int/ru/news-room/feature-stories/detail/five-simple-steps-to-protect-against-flu
- https://www.who.int/ru/news-room/feature-stories/detail/8-things-to-know-about-pandemic-influenza
- https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)