100 ЛЕТ ГОССАНЭПИДСЛУЖБЕ
НОВОСТИ
О НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
УРОК ЗДОРОВЬЯ
АНКЕТА О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
О ЦЕНТРЕ
НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ЗАДАНИЕ
ОРГАН ИНСПЕКЦИИ
ИСПЫТАТЕЛЬНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ (ЦЕНТР)
ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ
ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН
ПРАВА ПОТРЕБИТЕЛЕЙ
ТЕСТ ПРОВЕРЬ СЕБЯ
ТЕСТ НА ФИНАНСОВУЮ ГРАМОТНОСТЬ
ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
ПРИЕМ КЛЕЩЕЙ
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ
ДОКУМЕНТЫ
АБИТУРИЕНТАМ
СТАТЬИ
 
Вакцинопрофилактика
 
Клещевые инфекции
 
Грипп и ОРВИ
 
Всемирный день без табака
 
Коронавирусная инфекция
 
Урок здоровья
 
Здоровое питание
 
Туристам
ВАКАНСИИ
СТАТЬИГрипп и ОРВИ

Многим кажется, что самый страшный человек на работе – это начальник!
Но это лишь до тех пор, пока на работу не приходит больной коллега с признаками ОРВИ (с температурой 37,5 гр, красными  слезящимися глазами и насморком).


Условия для распространения вируса на работе идеальные. Большое количество людей в одном кабинете, плохое проветривание, общие предметы пользования (мебель, оргтехника), и сотрудник, пришедший больной на работу. А дальше цепная реакция: в замкнутом коллективе вирусы распространяются очень быстро, и заболевает один за другим  сотрудник.


Если соблюдать простые правила неспецифической профилактики, то можно снизить риск заболеть:
- заболел - останься дома
- регулярно проветривай и проводи влажную уборку в помещении и рабочего места
- мой руки с мылом и используй кожный антисептик
- избегай тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания
- старайся не подходить к больному ближе, чем на 1,5 м
- при контакте с больными людьми использовать маску закрывай нос и рот во время чихания и кашля, используй одноразовые платки
- избегай большого скопления людей (массовые мероприятия, собрания, встречи)
- не трогай грязными руками лицо (глаза, нос, рот)
- веди здоровый образ жизни


Но так же не стоит забывать о специфической профилактики:
1) Ежегодная вакцинация против гриппа.
Именно вирусы гриппа А и В вызывают эпидемии, а для борьбы с ними разработаны вакцины. Вирус типа А еще и высоко изменчив. Каждый год  циркулируют разные штаммы гриппа. Поэтому очень важно прививаться каждый год от гриппа.
2) Вакцинация и ревакцинация против COVID-19. Вакцинация снизит риск заболеть COVID-19. Ревакцинация необходима для поддержания иммунитета против COVID-19.


Нужно помнить, что вакцинация снижает риск тяжелых форм заболеваний, осложнений и летальных исходов!


Выполняя эти простые правила, Вы сможете обезопасить себя и уберечь своих коллег от заражения ОРВИ и гриппом. Но самое главное помнить, что Ваш основной защитник – это хороший иммунитет! Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, закаляйтесь, соблюдайте режим сна и отдыха, и тогда никаким вирусам не удастся сломить ваш иммунитет.


Источники: http://cgon.rospotrebnadzor.ru/

Версия для печати     Сохранить в DOC