Бархатный сезон - условное название одного из наиболее благоприятных периодов для отдыха и времяпрепровождения человека в условиях субтропиков, в частности в условиях средиземноморского климата. Длится он с конца августа до середины октября. Популярностью пользуются такие направления, как: Краснодарский край, Крым, Турция, Египет и др. Как правило, находясь на морском побережье, человек полностью расслабляется, и совершенно забывает об элементарных правилах личной гигиены и совсем не задумывается о тех инфекциях, которые могут стать опасным «спутником» на отдыхе. Поговорим о некоторых их них.

К инфекциям, передающимся воздушно-капельным путем, относятся различные ОРВИ, грипп, коронавирусная инфекция. Вирусы передаются от человека к человеку через кашель, чихание больного, через руки и предметы  обихода при соприкосновении с  инфицированной поверхностью. Что следует делать, чтобы ими не заболеть?
- Вакцинироваться от сезонного гриппа и коронавирусной инфекции;
- Носить маску в местах большого скопления людей, в том числе общественном транспорте;
- Тщательно мыть руки с  мылом после посещения общественных мест, возвращаясь домой, и перед приемом пищи;
- Для гигиенической обработки рук использовать кожные антисептики;
- Не касаться грязными руками слизистых глаз, рта и носа.

Среди кишечных инфекций у отдыхающих лидирует ротавирусная инфекция. Это вирусное инфекционное заболевание человека с преимущественным поражением детей; характеризуется симптомами общей интоксикации, поражением желудочно-кишечного тракта, обезвоживанием организма, нередким появлением катарального синдрома. Болеть ротавирусной инфекцией могут люди всех возрастов, независимо от пола. Источником инфекции является только больной человек или вирусоноситель. Инкубационный период длится от 12 часов до 7 дней (чаще 1-2 дня). Заражение происходит с помощью фекально-орального механизма передачи возбудителя. Человек инфицируется пищевым, контактно-бытовым, водными путями. Заболевание начинается остро, появляется боль в эпигастральной области, тошнота, рвота. Температура тела достигает от 37,90С до 390С и выше. Характерен обильный жидкий стул, который влечет за собой обезвоживание организма. Поэтому, данное заболевание требует правильного лечения с восстановлением потерь жидкости в организме. 

Маленькие дети могут заразиться через игрушки, мебель, инвентарь в детских игровых комнатах. Соответственно, важным моментом в профилактике ротавирусной инфекции является регулярное проведение влажной уборки с применение дезинфицирующих средств.   
Так как ротавирусы обнаруживаются в воде рек, озер, морей, важно, во время купания не заглатывать воду, особенно следить за маленькими детьми во время игр в бассейне.

Чтобы отдых на море приносил только радость и положительные эмоции, соблюдайте ряд несложных правил:
- пейте только качественную питьевую воду, бутилированную или кипяченую;
- свежие овощи, фрукты и ягоды, купленные в магазине или местном рынке, следует тщательно промывать под проточной водой с последующим ополаскиванием кипяченой или бутилированной водой;
- соблюдайте сами и научите детей правилам личной гигиены: не пейте и не ешьте из общей посуды, мойте руки с мылом перед едой, после посещения санитарной комнаты и по возвращению домой откуда-либо;
- не принимайте пищу и не покупайте продукты питания в сомнительных общественных и торговых точках.

Во время отдыха старайтесь правильно питаться, ешьте больше свежих овощей и фруктов, соблюдайте питьевой режим, избегайте переохлаждений и перегрева, тем самым Вы повысите устойчивость организма к возбудителям болезней!

Используемые источники:
- СанПиН 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней»;
- Методические указания МУ 3.1.1.2957-11 «Эпидемиологический надзор, лабораторная диагностика и профилактика ротавирусной инфекции»;
- Методические рекомендации МР 3.1.0140-18 «Неспецифическая профилактика гриппа и других острых респираторных инфекций»;
- Руководство по инфекционным болезням/ ред. – член-корреспондент РАМН проф. Ю.В.Лобзин – СПб.: "Издательство Фолиант", 2000.;
- Зуева Л.П., Яфаев Р.Х. Эпидемиология: Учебник. – СПб: ООО «Издательство ФОЛИАНТ», 2008.