НОВОСТИ
О COVID-19
О ЦЕНТРЕ
НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ЗАДАНИЕ
ИСПЫТАТЕЛЬНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ (ЦЕНТР)
ОРГАН ИНСПЕКЦИИ
ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ
ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН
ПРАВА ПОТРЕБИТЕЛЕЙ
ТЕСТ ПРОВЕРЬ СЕБЯ
ТЕСТ НА ФИНАНСОВУЮ ГРАМОТНОСТЬ
ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ
ПРЕЙСКУРАНТЫ
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
ПРИЕМ КЛЕЩЕЙ
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ
ДОКУМЕНТЫ
АБИТУРИЕНТАМ
СТАТЬИ
 
Вакцинопрофилактика
 
Коронавирусная инфекция
 
Грипп и ОРВИ
 
Клещевые инфекции
 
Всемирный день без табака
 
Здоровое питание
 
Туристам
УРОК ЗДОРОВЬЯ
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
ВАКАНСИИ
СТАТЬИ

С наступлением холодов начинается сезон респираторных инфекций. Чтобы защитить себя и своих близких от этих заболеваний, важно знать и соблюдать правила профилактики гриппа и ОРВИ.
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — это группа заболеваний дыхательных путей, которые вызывают вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, коронавирусы и риновирусы и многие другие. В народе ОРВИ называют простудой. Грипп вызывают только вирусы гриппа нескольких типов (А, В и С), тогда как возбудителей ОРВИ гораздо больше — около 200 других вирусов.

Подъем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями приходится на период с ноября по март, когда люди проводят больше времени в замкнутых пространствах, так как это увеличивает шансы передачи инфекций.
Наиболее частый путь передачи ОРВИ — воздушно-капельный. При чихании, кашле и разго-воре из носоглотки больного выбрасываются мелкие частички слюны, слизи, мокроты с вирусами, вдыхая которые происходит заражение.

Реже ОРВИ и грипп распространяются бытовым или контактным путём передачи — через предметы обихода, которых касался больной человек. Это происходит, если при кашле или чихании больной прикрывает рот или нос рукой, покрывая её выделениями с вирусами, а затем касается какого-нибудь предмета. Если здоровый человек дотронется до этого предмета или пожмёт руку больному, а затем коснётся рта, носа или глаз, то рискует заразиться.
Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ направлена на то, чтобы повысить устойчивость организма к вирусам и не допустить его проникновения в организм (меры по предотвращению распространения инфекции проводятся в отношении источника инфекции (больной человек) и механизма передачи возбудителя инфекции).
Мероприятия в отношении источника инфекции:
- ранняя диагностика и активное выявление инфицированных, в том числе с бессимптомными формами;
- рекомендуется своевременное обращение пациента в медицинские организации в случае появления симптомов ОРВИ;
- соблюдение дистанции от 1,5 до 2 метров.
Мероприятия, направленные на механизм передачи возбудителя инфекции:
- соблюдение правил личной гигиены (мытье рук, использование антисептиков, медицинских масок, перчаток);
- использование средств индивидуальной защиты;
- проведение дезинфекционных мероприятий: в целях обеззараживания поверхностей в помещениях проводится дезинфекция, в том числе с помощью аэрозольного метода дезинфекции. Для быстрого и эффективного обеззараживания воздушной среды и поверхностей в отсутствие людей применяются ультрафиолетовые бактерицидные облучатели открытого типа с высокими дозами УФ-облучения; для обеззараживания воздуха в присутствии людей применяются ультрафиолетовые бактерицидные облучатели закрытого типа (рециркуляторы) с высокими дозами УФ-облучения.

Обработка поверхностей, находящихся в непосредственной близости с зараженным человеком, проводится с использованием дезинфекционных средств:
- хлорактивных;
- кислородактивных (перекись водорода);
- спиртов - в качестве кожных антисептиков и дезинфицирующих средств (для обработки небольших по площади поверхностей).

Соблюдение каждым из нас несложных мероприятий по укреплению защитных свойств организма позволит эффективно противостоять передаче возбудителей ОРВИ и снизить риск инфицирования:
- общее укрепление организма – закаливание, физическая активность, занятие спортом, оптимальный режим труда и отдыха;
- полноценное питание: пища должна обеспечивать необходимое поступление в организм белков, жиров, углеводов и витаминов;
- адекватный питьевой режим позволяет восполнить запасы организма в жидкости и увлаж-нить слизистые. Доказано, что вирусам намного проще внедряться в клетки эпителия верх-них дыхательных путей, когда они пересохшие и на них имеются микротрещины;
- физическая активность, которая включает в себя ежедневные занятия спортом;
- полноценный отдых и, в первую очередь, здоровый сон - для поддержания крепкого иммунитета следует спать не менее 8 часов в сутки.

Использованный интернет-источник: https://xn--90aifdm6al.xn--p1ai/blog/respiratornye-infekcii-profilaktika-grippa-i-orvi

 

Версия для печати     Сохранить в DOC