НОВОСТИ
О COVID-19
О ЦЕНТРЕ
НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ЗАДАНИЕ
ИСПЫТАТЕЛЬНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ (ЦЕНТР)
ОРГАН ИНСПЕКЦИИ
ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ
ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН
ПРАВА ПОТРЕБИТЕЛЕЙ
ТЕСТ ПРОВЕРЬ СЕБЯ
ТЕСТ НА ФИНАНСОВУЮ ГРАМОТНОСТЬ
ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ
ПРЕЙСКУРАНТЫ
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
ПРИЕМ КЛЕЩЕЙ
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ
ДОКУМЕНТЫ
АБИТУРИЕНТАМ
СТАТЬИ
 
Вакцинопрофилактика
 
Коронавирусная инфекция
 
Грипп и ОРВИ
 
Клещевые инфекции
 
Всемирный день без табака
 
Здоровое питание
 
Туристам
 
Паводок
УРОК ЗДОРОВЬЯ
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
ВАКАНСИИ
СТАТЬИ

Массовая компьютеризация учебных заведений и  пользователей в бытовых условиях выдвинула на передний план целый ряд медицинских проблем, связанных с оздоровлением пользователей электронных средств обучения (далее – ЭСО).
Даже самая современная техника не исключает воздействия на человека ряда неблагоприятных факторов. К вредным факторам воздействующим на пользователя ЭСО относятся нервно-эмоциональное напряжение, вынужденная рабочая поза, гиподинамия, неудовлетворительная с точки зрения эргономики организация рабочего или учебного  места, необходимость выполнения работ связанных со зрительным напряжением. В случае размещения копировально-множительной техники, а также использование современных материалов для отделки и меблировки помещений, на человека воздействуют различные вредные химические вещества.
Обширен и комплекс физических факторов, влияющих на организм: освещенность рабочей поверхности, шум, параметры микроклимата, электромагнитные излучения (ЭМИ), а также дисбаланс положительно и отрицательно заряженных аэроионов в воздухе помещений.
Воздействие совокупности указанных выше факторов риска, негативно влияет на здоровье ребенка и/или школьника и может привести к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата, органов зрения, нервной и сердечно-сосудистой систем, органов дыхания, к кожным проявлениям.

Технические электронные средства обучения не должны оказывать вредное воздействие на пользователей. Что необходимо знать с гигиенической точки зрения, чтобы правильно сделать выбор оргтехники для школьника и правильно организовать рабочее место в учебном заведении и/или дома? Важен диаметр диагонали экрана ЭСО. Так монитор персонального компьютера, ноутбука должен быть не менее 15,6 дюйма/39,6 см; ноутбука 14,0 дюймов /35,6 см; планшета 10,5 дюймов/26,6 см. При использовании ноутбука с диагональю экрана 14 дюймов при работе с текстом размер шрифта, указанный в главе VII «Требования к оформлению текстовой информации электронных учебных изданий «СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»   (14-16-18 пунктов в зависимости от объема текста (количество знаков соответственно: не  более 200, не более 300, более 400)  шрифт обязательно рубленый должен быть увеличен на 2 пункта для сохранения размера символа на экране. Шрифт рубленый также обязателен для учащихся начальных классов. Для более старших детей можно использовать любые шрифты. Важно помнить, что для детей 6 - 7 лет и обучающихся 1 - 4 классов использование ноутбуков возможно при наличии дополнительной клавиатуры.

Помещения для эксплуатации ЭСО должны иметь естественное преимущественно слева и искусственное освещение (общее или комбинированное), с уровнем освещенности на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа 400 лк; вертикадбная освещенность экрана – 200 лк;  площадь на одно рабочее место пользователя ПЭВМ с ВДТ на базе плоских дискретных экранов (жидкокристаллические, плазменные) – 4,5м2; полимерные материалы используемые для меблировки и для внутренней отделки помещений должны быть безвредны и безопасны. В учебных помещениях, в которых работа с использованием ЭСО является основной и связана с нервно-эмоциональным напряжением, должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата (в холодный период года 18-240С, в теплый период года 18-28С, относительная влажность воздуха 55-62%, скорость движения воздуха не более 0,1 мс);  содержание загрязняющих веществ в воздухе  помещений,  не должно превышать ПДК для атмосферного воздуха населенных мест; уровни шума в учебных кабинетах не должны превышать 55 дБА;  уровни электромагнитных полей не должны превышать ВДУ, указанные в СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания».

При размещении рабочих мест с ЭСО расстояние между рабочим столом с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора) должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов – не менее 1,2 м.; экран видеомонитора должен находится от глаз пользователя на расстоянии не ближе 50 см; рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сидения и спинки, используемая мебель с учетом антропометрических данных ученика.

Продолжительность использования ЭСО. Детям в возрасте до 5-ти лет категорически запрещается использование ЭСО. К режиму использования ЭСО для детей старше 5-ти лет применяется термин не более. Так для детей 6-7 лет продолжительность непрерывного использования компьютера или ноутбука на занятии должна быть не более  15 минут и не более 20 минут суммарно в день в образовательном учреждении. Время использования его в домашних условиях для обучения не отводится. Нормируемая продолжительность непрерывного использования детьми данного возраста планшета или ноутбука на занятии должна быть не более  10 минут и не более 10 минут суммарно в день.  Нормируемая продолжительность непрерывного использования компьютера или ноутбука для  учащихся 1-2 классов на уроке должна быть не более  20 минут и не более 40 минут суммарно в день в образовательном учреждении.  Время использования его в домашних условиях для обучения ограничено 80 минутами. Планшетом учащимся 1-2 классов разрешается пользоваться на занятии не более  10 минут и не более 30 минут суммарно в день.  Время использования планшета учащимся 1-2 классов в домашних условиях для обучения ограничено 80 минутами.

Нормируемая продолжительность непрерывного использования компьютера или ноутбука для  учащихся 3-4 классов на уроке должна быть не более  25 минут и не более 50 минут суммарно в день в образовательном учреждении.  Время использования его в домашних условиях для обучения ограничено 90 минутами. Планшетом учащимся 3-4 классов разрешается пользоваться на занятии не более  15 минут и не более 45 минут суммарно в день.  Время использования планшета учащимся 1-2 классов в домашних условиях для обучения ограничено 90 минутами.
Нормируемая продолжительность непрерывного использования компьютера или ноутбука для  учащихся 5-9 классов на уроке должна быть не более  30 минут и не более 60 минут суммарно в день в образовательном учреждении.  Время использования его в домашних условиях не более 120 минут. Планшетом учащимся 5-9 классов разрешается пользоваться на занятии не более  20 минут и не более 60 минут суммарно в день.  Время использования его в домашних условиях не более 120 минут.
Нормируемая продолжительность непрерывного использования компьютера или ноутбука для  учащихся 10-11 классов на уроке должна быть не более  35 минут и не более 70 минут суммарно в день в образовательном учреждении.  Время использования его в домашних условиях не более 170 минут. Планшетом учащимся 10-11 классов разрешается пользоваться на занятии не более  20 минут и не более 80 минут суммарно в день.  Время использования его в домашних условиях не более 150 минут.

Для профилактики нарушений осанки, переутомления, сохранения оптимального уровня работоспособности учащихся рекомендуется проведение комплексов физкультурных минуток. Для проведения физкультминуток следует руководствоваться комплексом физкультминуток, которые изложены в МР 2.4.0242-21.
При использовании электронных средств обучения  рекомендуется ежедневно дезинфицировать их в соответствии с рекомендациями производителя либо с использованием растворов или салфеток на спиртовой основе, содержащих не менее 70% спирта.

Используемые источники:
1. СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи».
2. СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» вред.  От 20.03.2023.
3. МР 2.4.0242-21»Методические  рекомендации по обеспечению санитарно-эпидемиологических требований к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи».

Версия для печати     Сохранить в DOC